より健康的に美しく、さらに豊かな人生を

Total Beauty & Health care salon Nilufaオーナーによる、美と健康と豊かさを手に入れる秘訣をお伝えするブログです。

健康

13年前に脳卒中を発症した時の話② ~体験の克服と得られたものたち~

yomogi-beauty-nilufa.hatenablog.com ↑前回の記事はこちら。続きます(∩´∀`)∩ 脳出血と言われ、信じてきた13年間。 さまざまな検査の結果、多発性硬化症の疑いも晴れ、それどころか何も悪いところが見つからず。 最後のMRIで、影が大きくなっていたら開頭検…

13年前に脳卒中を発症した時の話① ~健康への意識の芽生え~

「健康のことを意識して早13年」と最初の投稿に書きましたが、最近改めて自分の健康を見直そうと思うきっかけがたくさんあったもので、今回は私が健康を意識したきっかけの話をしたいと思います。 ちょっとびっくりさせてしまったり恐がらせてしまうかもしれ…

【ダイエット自分史④】不健康だった中高時代と糖分オンリーランチの相関を検証

前回の記事はこちら↓yomogi-beauty-nilufa.hatenablog.com 今回は中学校・高校時代を振り返ります。 この6年間は、もちろん体型は常に気にしていたのですがちょっとぽっちゃり位でした。 それよりも、心身共に不健康だったことの方が気になる。 そしてその原…

【ダイエット自分史③】「自分に自信が持てない」を形成した小学生時代。

前回の記事はこちら↓yomogi-beauty-nilufa.hatenablog.com 前回は幼少期でしたが、今回は小学校時代です! 自宅の目の前だった、大田区立山王小学校に入学しました。 入学式の写真です。背も高いけど、横にも大きめ笑 1年生の時はまだよかったのですが、そこ…

【ダイエット自分史②】ぽっちゃりし始めた幼少期Ⅱ

前回の記事はこちら↓ yomogi-beauty-nilufa.hatenablog.com 私が自分の幼少期として認識しているのは弟が生まれてからの写真です。 4歳以降ですね。 ぽっちゃりし始めた幼少期。 この頃からだんだんと、保育園では男子に体型をからかわれるようになり・・・ …

【ダイエット自分史①】実は太ってなかった幼少期

私は27歳になるまで、自分の1歳から3歳の頃の写真をほとんど見たことがありませんでした。 生まれたての1年のアルバムはあったのですが、私が4歳になる年の3月に弟が生まれ、さらに同じ頃レストランのオープン準備で母はとても忙しく、この頃の写真を整理す…