より健康的に美しく、さらに豊かな人生を

Total Beauty & Health care salon Nilufaオーナーによる、美と健康と豊かさを手に入れる秘訣をお伝えするブログです。

また新たなお気に入りが見つかった朝

おはようございます( ´ ▽ ` )ノ

朝が弱くて困りものです(´Д`;)

でも、4時間じゃ寝た気がしないですよね?

だからって1時間も二度寝していいということもないのですが(*_*)

というわけで今朝はバナナを食べる時間もなく、こんな朝ごはん

 

おからネタ解禁した途端連投みたいなw

続けられる確信を持ってからお伝えしようと思いましてー♪(´ε` )

しかしこの豆乳すごく美味しかったです♡

そして小さじを出す手間すら惜しんでザザッとおから入れて着替えたりしてましたら膨らんだのか、まだお腹いっぱいです♪( ´▽`)

でもなぁ…ほんとは早起きしてバナナマフィン作りたかったのにな(ノ_・。)

今日は夜にお楽しみがあるので、お仕事張り切って頑張ります☆

横浜元町にてバストアップ・カウンセリング・よもぎ蒸しなら

ロータスTotal Beauty & Health care salon Nilufa

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プロフィール
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 書いている人:Mai Mizuguchi(id:nilufa)

Total Beauty & Health care salon Nilufa代表。
一般社団法人
日本健康心理学会認定 専門健康心理士。
1985年東京生まれ。立正大学心理学部臨床心理学科卒業、桜美林大学大学院修士課程心理学研究科健康心理学専攻修了。
子供の頃から憧れていた臨床心理士になるべく大学へ入学した直後、生理痛緩和のために服用していたピルの副作用から、突如として脳出血を起こし1ヵ月の入院生活を体験。また、最愛の祖父の癌罹患と死別から、身体の健康の重要性・パーソナリティと身体疾患の関連に関心を持ち、健康心理学の専門家を目指す。
また在学中に美容にも興味を持ち、並行してエステサロンのスクールにも通学。大学院修了後は横浜市内精神科クリニックに心理士として就職。復職支援・認知行動療法を中心としたカウンセリングを行い、週末はエステサロンにてエステティシャンとして働く。
"人生はすべて思い通りにできる"という信条からか、若くして独立開業のチャンスを掴み取り、2012年6月Total Beauty & Health care salon Nilufaを石川町にオープン。2016年3月、5年間勤めた精神科クリニックを退職、同年4月よりサロンを元町に拡大移転し、すべての女性の心身の美と健康のために献身する。

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